Arthrite ou arthrose, quelle différence ? Une question qui revient souvent, nous allons donc à travers cet article, vous expliquer la distinction entre ces deux pathologies, ainsi que leurs symptômes et les traitements pour essayer de mieux vivre au quotidien.
Arthrite ou arthrose : Les douleurs articulaires
Les douleurs articulaires touchent des millions de personnes à travers le monde, affectant considérablement leur qualité de vie au quotidien. Parmi les affections les plus courantes, l’arthrite et l’arthrose sont souvent confondues, bien qu’elles présentent des mécanismes et des approches thérapeutiques distinctes.
Les patients confondent souvent les deux pathologies. Un diagnostic précis est primordial pour mettre en place un traitement adapté et efficace. Les conséquences d’une mauvaise prise en charge peuvent être lourdes : Perte de mobilité, douleurs chroniques, voire handicap.
Arthrose ou arthrite, quelle différence : Explications
1 – Qu’est-ce que l’arthrite ?
L’arthrite est une maladie inflammatoire qui touche les articulations de notre corps. Le système immunitaire, pour des raisons parfois mal comprises, s’attaque aux tissus articulaires sains, provoquant inflammation et douleur. On rencontre plusieurs types d’arthrite, dont la polyarthrite rhumatoïde et l’arthrite psoriasique sont les plus fréquents.
Arthrite : Des signes qui ne trompent pas
L’arthrite est une affection caractéristique par ses symptômes : Les articulations sont chaudes au toucher et particulièrement douloureuses le matin. De plus, l’enraidissement du corps du patient le matin, rend le lever difficile. Il devra attendre plusieurs minutes pour se mettre en mouvement (dérouillage matinal).
Il existe plusieurs formes d’arthrite. Nous en développerons quelques-unes dans d’autre articles.
Différents types d’arthrite :
- Polyarthrite rhumatoïde
- Arthrite psoriasique
- Arthrite juvénile
- Arthrite infectieuse
- Goutte
- Lupus érythémateux disséminé
- Polyarthrite rhumatoïde
- Spondylarthrite ankylosante
- Myosite
- Sclérodermie…
Qu’est-ce que l’arthrose ?
L’arthrose, elle, résulte d’une usure progressive du cartilage articulaire. Ce processus naturel lié au vieillissement peut être accéléré par divers facteurs comme le surpoids ou les traumatismes. A l’inverse de l’arthrite, l’arthrose n’est pas une maladie inflammatoire. L’arthrose est une pathologie dégénérative.
L’arthrose touche différentes parties du corps :
- Les genoux : La gonarthrose (dans le langage médical)
- Les hanches : La coxarthrose (dans le langage médical également)
- Le rachis
- Les mains
Tableau comparatif des symptômes
| Critères | Arthrite | Arthrose |
| Type de douleur | Inflammatoire, intense | Mécanique, progressive |
| Moment des douleurs | Au réveil, s’améliore avec le mouvement | À l’effort, s’améliore au repos |
Arthrite ou arthrose, quelle différence : Les signes
Arthrite, les symptômes : A tout âge
Les symptômes de l’arthrite sont souvent brutaux et intenses. La raideur matinale peut durer plus d’une heure, accompagnée de :
- Douleurs vives et lancinantes
- Gonflement articulaire visible
- Sensation de chaleur locale
Ces manifestations peuvent survenir à tout âge, touchant même parfois les jeunes adultes.
Arthrose, les symptômes : Évolution progressive
L’arthrose se manifeste différemment de l’arthrite, avec une évolution généralement plus progressive. Les personnes atteintes décrivent souvent une douleur qui s’intensifie au fil de la journée, particulièrement après une activité prolongée.
Les symptômes caractéristiques incluent :
- Des craquements articulaires lors des mouvements
- Une raideur qui s’atténue après quelques minutes de mobilisation
- Des déformations qui apparaissent graduellement
Arthrite ou arthrose, quelle différence : Origines et Causes
Origines de l’arthrite
L’arthrite peut avoir des origines multiples. Elle peut se déclencher à la suite d’une infection virale. Les facteurs principaux comprennent :
- La génétique : Certaines personnes présentent une prédisposition héréditaire aux maladies auto-immunes.
- L’environnement : Le tabagisme et certaines expositions professionnelles peuvent favoriser son développement.
Origines de l’arthrose
Pour l’arthrose, les causes sont généralement plus mécaniques. Une arthrose précoce à la suite d’une ancienne blessure sportive. Le surpoids et l’âge restent néanmoins les facteurs les plus courants.
Arthrite ou arthrose : Diagnostic et examens
Le diagnostic repose sur plusieurs éléments complémentaires :
- L’examen clinique pour évaluer la mobilité et la douleur
- L’imagerie médicale pour visualiser des altérations articulaires
- Des analyses sanguines à la recherche de marqueurs inflammatoires
Les solutions thérapeutiques
Traitement de l’arthrite
La prise en charge de l’arthrite nécessite souvent une approche multimodale. Les traitements anti-inflammatoires constituent généralement la première ligne de défense, mais d’autres options peuvent être envisagées selon la sévérité des symptômes.
La combinaison de traitements médicamenteux et d’approches naturelles, comme certaines techniques de thérapie manuelle peut significativement améliorer le confort des patients.
Traitement de l’arthrose
La prise en charge de l’arthrose repose sur plusieurs approches complémentaires. Les analgésiques soulagent la douleur, mais ce n’est qu’une partie de la solution.
Approches bénéfiques dans les 2 cas :
La kinésithérapie ou la chiropraxie apporte beaucoup de bénéfices dans le maintien de la mobilité articulaire. Une amélioration remarquable grâce à l’hydrothérapie combinée à des exercices adaptés a également fait ses preuves. D’autres options comme l’acupuncture ou l’ostéopathie peuvent également apporter un soulagement significatif. L’ergothérapie peut également faire partie du support de soins.
Prévention et vie quotidienne
Arthrite ou arthrose : Les conseils pratiques
L’alimentation offre son lot d’avantages dans la gestion de ces pathologies comme un régime anti-inflammatoire riche en oméga-3 qui peut aider à réduire les symptômes. Les patients découvrent des bienfaits avec une alimentation méditerranéenne.
Pour l’activité physique, privilégiez des exercices doux comme :
- La natation en eau tempérée
- Le yoga adapté
- La marche régulière
L’aménagement du quotidien est tout aussi important. Utilisez des ustensiles ergonomiques et évitez les mouvements répétitifs qui sollicitent trop les articulations.
Arthrite ou arthrose, quelle différence : Conclusion
Bien que l’arthrite et l’arthrose partagent certains symptômes, leurs mécanismes et traitements diffèrent significativement. Un diagnostic précis permet une prise en charge adaptée et efficace. Les progrès médicaux continuent d’apporter de nouvelles solutions thérapeutiques prometteuses.
FAQ : Les questions qui reviennent souvent
Peut-on souffrir d’arthrite et d’arthrose simultanément ?
Oui, il est possible d’avoir les deux pathologies en même temps, particulièrement chez les personnes âgées.
L’alimentation peut-elle influencer ces pathologies ?
Certains aliments peuvent effectivement aggraver ou améliorer les symptômes, notamment dans le cas de l’arthrite.
À quel âge l’arthrose apparaît-elle généralement ?
Bien que l’arthrose puisse survenir à tout âge, elle touche plus fréquemment les personnes de plus de 50 ans.
Le sport est-il recommandé ?
Oui, une activité physique peut être envisagée et bénéfique dans les deux cas, mais elle doit être pratiquée sous surveillance médicale et selon votre état de santé avec l’accord de votre professionnel de santé.
Puis-je mettre de la glace sur mon articulation si elle est enflée ?
Oui, appliquer une poche de glace soulage la douleur et en cas de gonflement.