Comprendre l’arthrite psoriasique qui est en vous et retrouvez votre mobilité grâce à nos solutions thérapeutiques simples à mettre en place.
L’arthrite psoriasique : Maladie chronique inflammatoire
L’arthrite psoriasique bouleverse la vie de nombreuses personnes, touchant environ 30 % des patients atteints de psoriasis. C’est un fait, les rhumatologues spécialisés constatent quotidiennement l’impact considérable de cette maladie sur la qualité de vie de leurs patients. Elle peut significativement entraver les activités quotidiennes, d’où l’importance cruciale d’un diagnostic précoce.
Qu’est-ce que l’arthrite psoriasique ?
L’arthrite psoriasique est une maladie inflammatoire chronique qui affecte à la fois les articulations et la peau. Elle se manifeste différemment selon les patients, certains développant des symptômes légers, d’autres des formes plus sévères. Les patients décrivent des articulations rouillées qui refusent de bouger le matin. Ils se disent « bloqués dans leur corps » et il leur faut plusieurs dizaines minutes voire une heure pour pouvoir se mettre en mouvement.
Les causes et facteurs de risque
Bien que les mécanismes exacts ne soient pas entièrement élucidés, nous savons que plusieurs facteurs contribuent au développement de la maladie :
- Génétique : Certains gènes, notamment HLA-B27, augmentent le risque
- Environnement : Le stress, les traumatismes ou certaines infections peuvent déclencher la maladie
- Système immunitaire : Une réponse immunitaire anormale joue un rôle central.
L’arthrite psoriasique : Le lien avec le psoriasis cutané
Dans la plupart des cas, le psoriasis cutané précède l’arthrite. Mais l’inverse est possible également chez certains patients. Les plaques de psoriasis apparaissent généralement sur les coudes, les genoux et le cuir chevelu, mais peuvent toucher n’importe quelle zone du corps.
Identifier les symptômes clés : Les manifestations articulaires
Les symptômes articulaires :
- Douleurs et raideurs, particulièrement le matin
- Gonflement des doigts et des orteils
- Fatigue persistante
- Mobilité réduite
Les signes cutanés associés :
Les manifestations cutanées sont variées. Certains patients présentent des plaques rouges et squameuses caractéristiques, tandis que d’autres peuvent avoir des atteintes plus discrètes. Il arrive même que certaines personnes développent une arthrite psoriasique sans signe cutané évident.
Les symptômes moins connus
Au-delà des signes classiques, l’arthrite psoriasique peut aussi provoquer :
- Une inflammation des tendons
- Des problèmes oculaires
- La modification des ongles.
Ces symptômes, souvent méconnus, sont pourtant essentiels pour établir un diagnostic précis.
L’évolution de l’arthrite psoriasique : Rhumatisme inflammatoire
L’arthrite psoriasique évolue différemment selon les personnes. Certains connaissent des périodes de rémission suivies de poussées, tandis que d’autres expérimentent des symptômes plus constants. La progression peut être lente ou rapide, d’où l’importance d’un suivi médical régulier.
Le diagnostic de l’arthrite psoriasique : Un processus complexe
Le diagnostic de l’arthrite psoriasique peut s’avérer complexe. En consultation le rhumatologue, accordera une attention particulière sur votre historique médical complet notamment sur vos antécédents familiaux et l’évolution de vos symptômes.
Les examens médicaux nécessaires
Pour établir un diagnostic précis, plusieurs examens sont généralement requis à savoir :
- Imagerie médicale : Radiographies, IRM des articulations touchées
- Analyses sanguines : Recherche de marqueurs inflammatoires
- Examen physique détaillé : Évaluation des articulations et de la peau
Maladie chronique inflammatoire : Les critères de classification
Le diagnostic s’appuie sur les critères CASPAR, une méthode qu’utilise les rhumatologues pour déterminer le niveau et le type d’arthrite dont le patient souffre. Certains patients sont en errance thérapeutique totale pendant des années. Grâce à cette méthode de critères, la maladie peut vite être diagnostiquée.
Arthrite psoriasique : Quel traitement ?
Les solutions thérapeutiques disponibles
Les traitements médicamenteux
La prise en charge médicamenteuse s’organise généralement en plusieurs paliers :
- Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) : Souvent prescrits en première intention pour soulager la douleur et l’inflammation.
- Les traitements de fond conventionnels : Le Méthotrexate reste un pilier thérapeutique efficace pour de nombreux patients.
- Les biothérapies : Ces traitements innovants ciblent précisément les mécanismes de l’inflammation.
Les approches non médicamenteuses
Au-delà des médicaments, les patients ont la possibilité d’adopter et d’apprécier une approche globale incluant :
- De la kinésithérapie régulière ou chiropraxie
- Des exercices physiques adaptés
- Des techniques de relaxation
Les nouvelles thérapies prometteuses
La recherche avance rapidement dans le domaine des thérapies ciblées. De nouveaux traitements émergent régulièrement, offrant un espoir renouvelé aux patients résistants aux thérapies conventionnelles.
Stratégies pour soulager les symptômes au quotidien
La gestion quotidienne de l’arthrite psoriasique nécessite une approche personnalisée. Il est recommandé par les rhumatologues, les kinésithérapeutes et les chiropracteurs d’adapter ses activités en fonction de vos symptômes, tout en maintenant une vie active. Il faut autant que possible resté en mouvement. L’application de chaleur sur les articulations douloureuses, par exemple, peut apporter un soulagement significatif.
Alimentation anti-inflammatoire
Une alimentation équilibrée peut contribuer à réduire l’inflammation. Les médecins suggèrent à leurs patients d’augmenter leur consommation d’oméga-3 (poissons gras de type maquereau – sardine – hareng par exemple) et de réduire les aliments transformés (plats préparés – aliments trop sucrés). Vous remarquerez rapidement une nette amélioration après avoir modifié votre régime alimentaire.
Gestion du stress
Le stress peut aggraver les symptômes. La méditation, le yoga ou la simple pratique de la respiration profonde peuvent faire une réelle différence dans la gestion quotidienne de la maladie.
Vivre avec l’arthrite psoriasique : Votre défi
Aménagements professionnels
La vie professionnelle avec l’arthrite psoriasique nécessite souvent des adaptations. Mettez-vous en relation avec le médecin du travail, il pourra adapter votre poste de travail à votre handicap. Pour une secrétaire par exemple, un clavier ergonomique et une souris adaptée peuvent être mis en place pour pouvoir continuer son activité professionnelle. Le dialogue avec la médecine du travail est nécessaire pour d’éventuels aménagements.
Support psychologique
L’impact émotionnel de la maladie ne doit pas être sous-estimé. Les patients bénéficiant d’un soutien psychologique gèrent généralement mieux leur condition. Les thérapies cognitivo-comportementales peuvent s’avérer particulièrement utiles pour gérer la douleur chronique.
Rhumatisme inflammatoire chronique : Ressources et soutien
Les associations de patients constituent une ressource précieuse. Elles permettent d’échanger des expériences et des conseils pratiques. Cela permet aussi de se transmettre des astuces entre patients qui ne vous seraient pas venues à l’esprit !
Rhumatisme psoriasique et espérance de vie
D’après les études, plus les patients ont des comorbidités (problèmes respiratoires – cancer) en plus de leur arthrite psoriasique, plus leur espérance de vie diminue. La vieillesse (sujet âgé) et le sexe féminin sont responsables aussi du risque de décès prématurés.
Suivi médical régulier
Un suivi régulier permet d’ajuster les traitements et de prévenir les complications. Des visites tous les 3 à 6 mois, chez votre rhumatologue sont généralement préconisées selon la sévérité des symptômes.
Arthrite psoriasique : Le bilan
L’arthrite psoriasique représente un défi quotidien, mais les avancées thérapeutiques offrent de réels espoirs. La clé réside dans une prise en charge précoce et personnalisée.
FAQ : De nombreuses questions ont retenu notre attention
L’arthrite psoriasique est-elle héréditaire ?
Il existe une composante génétique, mais ce n’est pas le seul facteur déterminant.
Peut-on guérir de l’arthrite psoriasique ?
Bien qu’il n’existe pas de guérison définitive, les traitements actuels permettent de contrôler efficacement la maladie.
Le régime alimentaire influence-t-il les symptômes ?
Une alimentation anti-inflammatoire peut aider à réduire l’intensité des symptômes.
Peut-on avoir de l’arthrite psoriasique au visage ?
Oui, c’est l’arthrite temporomandibulaire (elle touche la mâchoire).
Est-on fatigué avec un rhumatisme psoriasique ?
Oui, le rhumatisme psoriasique est une maladie chronique qui sollicite beaucoup l’organisme. Vous pourrez ressentir de la fatigue en période de poussées ou si l’inflammation dure longtemps même à faible intensité.
A quel niveau peut-on avoir de l’arthrite ?
Vous pourrez avoir de l’arthrite au niveau des pieds, des mains, des doigts, des genoux, du rachis…